Für individuelle Angebote bitte anfragen.

Das Erstgespräch ist immer KOSTENLOS.


    HIGH CLASS MENTORING

  • Ganzheitliches Mentoring auf Körper-, Geist- und Seelen Ebene 
  • Transformationsfragebogen 
  • 30 Wochen Mentoring, wöchentlich zwischen ein einhalb und zwei Stunden 
  • Individuell ausgearbeiteter Mentoringplan 
  • Mindsetcoaching 
  • Präsentation/Präsenz/Auftreten 
  • Aufbau von Selbstwirksamkeit 
  • Bewältigung von Traumata
  • Präventives Verhalten bzgl. Risikosituationen 
  • Erlernen von individuellen Selbstverteidigungstechniken (Krav Maga)
  • Taktikschulung 
  • 3 Quantenheilungen, um innere Heilung und Verbindung herzustellen 
  • 3 individuelle Tagesseminare/ Tagesbegleitung zur Intensivierung der Aufgaben und Techniken
  • Wöchentliche Aufgaben und Techniken zur Vertiefung 
  • Betreuung per Telefon, Telegram oder Mail 

Preis zzgl. MwSt. : € 26.000,00

 

    MEDIUM CLASS MENTORING

  • Ganzheitliches Mentoring auf Körper-, Geist- und Seelenebene 
  • Transformationsfragebogen 
  • 10 Wochen Mentoring, wöchentlich zwischen ein einhalb und zwei Stunden 
  • Individuell ausgearbeiteter Mentoringplan 
  • Mindsetcoaching 
  • Präsentation/Präsenz/Auftreten 
  • Aufbau von Selbstwirksamkeit 
  • Bewältigung von Traumata
  • Erlernen von individuellen Selbstverteidigungstechniken (Krav Maga)
  • Präventives Verhalten bzgl. Risikosituationen  
  • Taktikschulung 
  • 1 Quantenheilungen, um innere Heilung und Verbindung herzustellen 
  • Wöchentliche Aufgaben und Techniken zur Vertiefung 
  • Betreuung per Telefon, Telegram oder Mail 

Preis zzgl. MwSt. : € 6.500,00 

 

     SMALL CLASS MENTORING

  • Transformationsfragebogen 
  • 5 Wochen Mentoring, wöchentlich zwischen ein einhalb und zwei Stunden 
  • Individueller Mentoringplan für 2-3 Kernthemen
  • Mindsetcoaching 
  • Wöchentliche Aufgaben und Techniken zur Vertiefung 
  • 2 Stunden Erlernen von Selbstverteidigungstechniken (Krav Maga) 
  • Betreuung per Telefon, Telegram oder Mail

Preis zzgl. MwSt. : € 3.000,00


Onlinementoring

  • Transformations-Mentoring-Programm
  • 5-Wochen Onlinecoaching
  • TCP-Fragebogen
  • Individuell ausgearbeiteter Mentoringplan
  • 5 x wöchentliche ZoomMeetings á 60-90min
  • 5 Call-to-action-Gespräche
  • Wöchentliche Aufgaben und Techniken zur Vertiefung
  • OFF Day in Köln / 4 Stunden Selbstverteidigungseworkshop (+1 Begleitperson)

Preis zzgl. MwSt. : € 2.500,00


 Gruppenworkshop

  • Agenda besprechen
  • Vorstellungsrunde
  • Was ist Selbstverteidigung und wann beginnt diese?
  • Grenzen kennenlernen
  • Körpersprache + Stimme
  • Hemmungen abbauen
  • 15- 20 Min. Pause
  • Diverse Combatives (Schlagen + Treten)
  • 1- 2 Techniken je nach Zeitfenster
  • Stress-Drill
  • Abschlussgespräch

Da ich je nach Gruppendynamik individuell auf die Bedürfnisse der Teilnehmer eingehe, kann der Ablauf des Workshops etwas variieren. Ich möchte, dass jeder einzelne Teilnehmer gestärkt aus dem Workshop herausgeht, weshalb Rückfragen und Gespräche einen wichtigen Bestandteil darstellen.

 

4 Stunden Workshop für 2-6 Teilnehmer

(intensive Auseinandersetzung):

 

Preis zzgl. MwSt. € 600,00

 

2 Stunden Workshop für 2-6 Teilnehmer

(komprimiert, dennoch effektiv):

 Preis zzgl. MwSt. € 300,00


Unternehmenstraining

Impulsvortrag: verschiedene Impulsvorträge zwischen 30 und 120 Minuten.

 

Workshops:

Selbstverteidigungskurs Basis

Aufbaukurs zum Basiskurs

Waffen- oder Bodenabwehr

Individueller Kurs auf Ihre Firma abgestimmt


Seminare: Tagesseminare werden aus beiden Komponenten zu einem gesamtheitlichen Training für Körper und Geist.

 

Die Preise variieren, durch verschieden kombinierbare Modelle, Anfahrt, Umfang etc.

 

Gern erstelle ich Ihnen ein individuelles, kostenfreies Angebot.


Lets talk about our safety!

(max. 10 Teilnehmer)

 

Let’s talk about / online

  • 1,5 Stunden Zoom-Call

Themen:

  • Kleines Einmaleins der Eigen-Sicherheit
  • Impulse zum eigenen Mindset (Denkweise)
  • Verständnis für Situationen und Sicherheit entwickeln

Preis zzgl. MwSt. € 10,00 p. P.

Let´s talk about / offline (im Büro)

  • 2 Stunden (19-21 Uhr)

Themen:

  • Kleines Einmaleins der Eigen-Sicherheit
  • Impulse zum eigenen Mindset (Denkweise)
  • Verständnis für Situationen und Sicherheit entwickeln
  • 1-2 Übungen um Grenzen zu erkennen und Hemmungen abzubauen
  • Selbstwirksamkeit erkennen

Preis zzgl. MwSt. € 20,00 p. P.

inkl. Getränke

 


Einzelstunde

Individuell buchbare Einzelstunden

 

NUR NACH ABSPRACHE